Hitta balansen

Efter en lugn natts sömn och en morgon full av mardrömmar vaknade jag. Snodde grannens tvättid för att jag sett fel. Men han sov nog gott för ingen öppnade när jag knackade på och skulle be om ursäkt. Nu hänger det våt tvätt i hela ungens rum. Men han är på sommarlov hos sin pappa så det gör inte så mycket...

Jag kom på att jag behöver saker att göra, planera och rörelse. Mina ensamma helger har det senaste halvåret varit mer eller mindre ångestfyllda och nu när jag kommit ur en mörk period (tänkte ägna ett helt inlägg åt det en gång) så vill jag verkligen ha mina lediga dagar. Återhämta mig från jobbet. Inte ligga som en kanelbulle i soffan och ha ont i själen.

Har precis avslutat ett yogapass med Malin Berghagen. Kroppen protesterade lite men mindes sen hur skönt det är. Och vi samarbetade. Andning, stretching, avslappning. Balans...

Nu väntar en tur till stan och konst. Kanske lite inköp av rökelse. Med mamma.